top of page
shutterstock_1023471091 (Large).jpg
Book Cover.jpg
shutterstock_404833252%20(Large)_edited.

БЕСЕДЫ

shutterstock_95799439 (Large).jpg

НОВОСТИ

Ella-2015-Macrobiotic-Logo-Vert-Border.p

Гомасио (кунжутная соль)

Подготовка

5 мин

Приготовление

30 мин

Порции

30

Image-empty-state.png

Ингредиенты

  • 1 стакан кунжута (белого, коричневого, или черного)

  • 1,5 - 2 ст.л. морской соли, обжаренной и измельченной в сурибати

Пошаговое Приготовление

  1. Семена кунжута вымойте и процедите.

  2. Обжарьте семена в сухой сковороде на среднем или слабом огне. Постоянно перемешивайте деревянной ложкой, время от времени встряхивая сковороду, чтобы семена поджарились равномерно. Когда появится ореховый аромат, семена потемнеют и начнут лопаться, возьмите одно семечко и раздавите между большим и указательным пальцами. Если легко раздавливается, готово, если нет - продолжайте жарить.

  3. Сразу пересыпьте семена в сурибати (если их оставить в сковороде, могут подгореть).

  4. Медленно разотрите семена вместе с обжаренной молотой морской солью равномерными круговыми движениями. Гомасио не должен быть слишком мелкого помола.

  5. После того, как смесь остынет, храните ее в контейнере с плотной крышкой.

Автор Рецепта/Источник

Мичио и Эвелин Куши

bottom of page