Рагу из сейтана
Подготовка
15 мин
Приготовление
15 мин
Порции
4
Ингредиенты
2 чашки сейтана, нарезанного кубиками
1 чашка лука, нарезанного толстыми дольками
1 чашка нарезанной моркови
1/4 чашки лопуха, тонко нарезанного по диагонали
1 чашка брюссельской капусты, разрезанной пополам
1/4 чашки сельдерея, нарезанного по диагонали
1 чашка нарезанного кубиками картофеля таро
5 - 6 стаканов воды
шойю
4 ст.л. кузу развести в 5 ст.л. воды
мелко нарезанный лук
Пошаговое Приготовление
В кастрюлю поместите все ингредиентов кроме шойю, кузу и лука. Накройте крышкой и доведите до кипения. Уменьшите огонь до средне-слабого и тушите 7-10 минут.
Приправьте соевым соусом по вкусу. Добавьте разведенный кузу, постоянно помешивая, чтобы не образовались комки. Варите 4-5 минут после загустения.
Разлейте в сервировочные тарелки и украсьте нарезанным зеленым луком.
Автор Рецепта/Источник
Мичио и Эвелин Куши