Рис с черной соей
Подготовка
5 мин
Приготовление
60 мин
Порции
8
Ингредиенты
1/2 чашки черной сои (предпочтительно Хоккайдо)
2 чашки риса
вода: 1 1/2 стакана воды на стакан риса и 2 стакана воды на стакан фасоли.
2,5 см комбу на чашку риса
Пошаговое Приготовление
Переберите черные соевые бобы. Почистите их, завернув во влажное полотенце, разложенное на разделочной доске, и аккуратно перетрите их, переворачивая полотенце время от времени. Так вы удалите грязь, не повредив кожицу.
Обжаривайте бобы в разогретой чугунной сковороде или сковороде из нержавеющей стали до тех пор, пока не появится ореховый аромат и бобы не приобретут золотистый цвет, а кожица начнет отслаиваться. Обжаривайте на большом огне, пока не испарится вода, затем уменьшите огонь. Постоянно и аккурантно перемешивайте фасоль во время жарки, чтобы она не пригорела.
В скороварку всыпьте фасоль, промытый рис и хорошо перемешайте. По стенкам кастрюли аккуратно влейте воду.
Поставьте скороварку на слабый огонь и варите, пока не начнут появляться пузырьки.
Добавьте кусочек сухого комбу (размером с марку) на чашку сырого зерна и бобов.
Накройте герметично крышкой, увеличьте огонь и доведите до высокого давления на среднем или сильном огне. Поставьте скороварку на дефлектор, убавьте огонь и готовьте на среднем или слабом огне, чтобы поддерживать давление.
Готовьте примерно 45-50 минут. Выключите огонь и дождитесь, когда давление снизится естественным образом (около 10 минут).
После того, как давление упадет, снимите крышку и аккуратно переложите рис с бобами в деревянную миску. Перед употребление можно размешать.
Приготовление в скороварке придает энергию, однако, если нет возможности использовать скороварку, можно готовить в тяжелой кастрюле с тяжелой крышкой.
Поставьте кастрюлю с рисом, фасолью, комбу и свежей водой (2 чашки воды на чашку крупы) на средний огонь и без крышки доведите до кипения (около 15 минут).
Когда вода закипит, накройте крышкой и уменьшите огонь до слабого. Поставьте кастрюлю на дефлектор и варите 50-60 минут.
Автор Рецепта/Источник
Мичио и Эвелин Куши